wtorek, 19 lipca 2016

Kawowe ciacho z fasoli



Kawowe fasolowe ciasto z tahiną, jogurtem greckim i malinami

Tahina w srodku i potem na wierzchu

Smaki sprawdzone. Dawno fasolowego wypieku nie było, ale jak teraz się pojawił, to w idealnej kompozycji.

przepis:

150 g ugotowanej fasoli
banan (80g)
15 g mąki kokosowej
jajko
2 łyżeczki kawy rozpuszczalnej
30 ml mocnej kawy
szczypta sody
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
słodzidło

Wszystkie składniki dokładnie blendujemy, przekładamy do natłuszczonej kokilki. Pieczemy w 180 stopniach przez 40-45 minut.

Nie daje rady. To zbyt wiele...

**

Fasolka szparagowa z marchewką, pieczarkami i cebulą w sosie sojowym

1 komentarz: